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Mii.S
來自
住在
授課種類
講師會的語言
| 日語 | 母語程度 |
|---|
資格或證照
Yin Yoga Teacher Training Course Completed
Pelvis Worker
1 級
Psychological Counselor Advanced Level
※Cafetalk 已驗證上列資格證明。
講師狀態
158
堂已完成課程
88
位學員喜愛
-
回覆課程預約
NDA
保密協議遵守
網路攝影機
使用
3天前
上線
授課軟體
授課時段
講師接受最快 36小時後開始的課程預約
每週時段可能不同。
請於預約時確認。
請於預約時確認。
※以上為 Asia/Tokyo 時間。
講師專欄
瞧瞧講師分享的各種新奇內容與知識！
發佈日期：2022年06月22日 |
人氣：246
こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！小学3年生の時、ダンスを習い始めました。団地の集会所で毎週友達と一緒に楽しんでいました。発表会や夏祭りで踊ったり、ダンスだと大人しい性格...
發佈日期：2022年06月19日 |
人氣：210
こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！4月から始めたメールカウンセリングお手紙屋さんありがたいことに日々生徒さんからお手紙を頂いています。1レッスン3往復までやり取り可能なこ...
發佈日期：2022年06月17日 |
人氣：281
こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！5月末から始めたオンラインスタンバイ最初はとっても緊張していましたが、少しずつ慣れてきました。※スタンバイ中のドキドキの様子はこちらのコ...
發佈日期：2022年06月13日 |
人氣：332
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發佈日期：2022年06月11日 |
人氣：315
こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！昨日発表されたカフェトークランキングにランクインすることができました。https://cafetalk.com/campaign/caf...
通知
May 6, 2024
Mii.S 講師的自我介紹
大家好！歡迎來到我的個人頁面。
我是一般社團法人日本骨盆呼吸操協會認證講師Mii！
何謂骨盆呼吸操？
Pilvis＝骨盆
Pilvis Work＝骨盆呼吸操
就是利用骨盆呼吸法來調整全身骨格及肌肉的伸展操。
不用去整骨院或沙龍，你也可以自己矯正骨盆歪斜。
和瑜珈的差別？
「瑜珈的目的是透過體位（姿勢）及呼吸法來進行冥想，調和身心；骨盆呼吸操的目的是提高骨盆、背骨、股關節的可動性，讓人與生俱來的生理機能及運動機能向上。
因此，有許多學員表示：就算身體僵硬，有些瑜珈體位擺不出來，在結合骨盆呼吸操後體位就能得心應手了！」
「對每天在家實行骨盆呼吸操10～20分鐘，持續1星期以上的76人進行問券調查，有75％的人表示大腿變瘦；94%的人表示有提臀效果；77%的人回答小腹不見了等，有感體態變化之大。
而在體能方面，回答有改善現代女性常見的手腳冰冷的人占94％；改善肩膀痠痛的人占84％；改善水腫的人占78％；改善生理痛的人占81％等，回答多顯示有感體質改善。」
以上引用自「PRTIME 你知道骨盆呼吸操嗎？」
推薦想改善以下症狀的學員預約！
肩膀痠痛、駝背
生理痛、生理前不適
腰痛
偏頭痛
手腳冰冷、水腫（改善血液循環）
漏尿、頻尿
想增加柔軟度的人
想改善心慌、調整自律神經的人
想產後塑型的人
非常歡迎邊育兒邊參加課程♪
若可授課時段不符合你的需求，也可隨時聯繫我。
我會盡可能配合學員做調整！
由衷期待在課堂上與你相見。
【 Cafetalk翻譯 / 2021年7月 】
(＊請注意：講師本人不會說中文，便於理解本簡介由Cafetalk代為翻譯。)
我是一般社團法人日本骨盆呼吸操協會認證講師Mii！
何謂骨盆呼吸操？
Pilvis＝骨盆
Pilvis Work＝骨盆呼吸操
就是利用骨盆呼吸法來調整全身骨格及肌肉的伸展操。
不用去整骨院或沙龍，你也可以自己矯正骨盆歪斜。
和瑜珈的差別？
「瑜珈的目的是透過體位（姿勢）及呼吸法來進行冥想，調和身心；骨盆呼吸操的目的是提高骨盆、背骨、股關節的可動性，讓人與生俱來的生理機能及運動機能向上。
因此，有許多學員表示：就算身體僵硬，有些瑜珈體位擺不出來，在結合骨盆呼吸操後體位就能得心應手了！」
「對每天在家實行骨盆呼吸操10～20分鐘，持續1星期以上的76人進行問券調查，有75％的人表示大腿變瘦；94%的人表示有提臀效果；77%的人回答小腹不見了等，有感體態變化之大。
而在體能方面，回答有改善現代女性常見的手腳冰冷的人占94％；改善肩膀痠痛的人占84％；改善水腫的人占78％；改善生理痛的人占81％等，回答多顯示有感體質改善。」
以上引用自「PRTIME 你知道骨盆呼吸操嗎？」
推薦想改善以下症狀的學員預約！
肩膀痠痛、駝背
生理痛、生理前不適
腰痛
偏頭痛
手腳冰冷、水腫（改善血液循環）
漏尿、頻尿
想增加柔軟度的人
想改善心慌、調整自律神經的人
想產後塑型的人
體態改善，「心」也會跟著改變。
我因為過去的體態煩惱而決定成為講師。
我一開始做的事是，面對産前産後憂鬱而未調理身體，導致產後骨盆嚴重歪斜的自己。
另外，我因為曾與外派丈夫一同在國外生活，而導致回國後對日本的生活產生驚恐反應。
在束手無策的不安狀態下難受地度過每一天時，我再次從頭開始學習並實踐骨盆呼吸操，才開始有感身體的改變。
我希望能幫助更多人改善體態煩惱及不適，並朝著沒有體態煩惱，練出體幹強健的身體的大目標前進。
疫情讓我們暫時無法過理所當然的生活，但可以透過網路來一同享受當下，讓身心恢復健康。
非常歡迎邊育兒邊參加課程♪
若可授課時段不符合你的需求，也可隨時聯繫我。
我會盡可能配合學員做調整！
由衷期待在課堂上與你相見。
【 Cafetalk翻譯 / 2021年7月 】
(＊請注意：講師本人不會說中文，便於理解本簡介由Cafetalk代為翻譯。)
講師的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 6 小時內→ 收取 50% 課程費用為取消費。
- 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。
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全部課程
學員評價
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氣氛輕鬆 內容充實 客氣有禮 -
氣氛輕鬆 和藹可親 課後回饋充實
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有趣 容易溝通 客氣有禮 -
有趣 容易溝通 非常熱情
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***nong