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Mariko.Life 프로필

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足裏から美しいBODYを!
簡単⭐︎内臓引き上げダイエット 
年齢に負けない身体作りサポートのMarikoです。

脂肪燃焼系
 高強度インターバルトレーニング(HIT)
 自重トレーニング
 体幹トレーニング(ピラティス)

調整系 
 骨盤ストレッチ
 足裏マッサージ(リンパ)
 肩甲骨ほぐし
 Bodyトリートメント
 姿勢矯正 

 パーソナルや怪我のリハビリ、産後の骨盤ケア
ガッツリ汗を出すトレーニングまで提供させて頂いております。

 身体と向き合う食生活や生活スタイルなど簡単なリクエストも可!

 骨格や重心位置だけで変化する場合もあります。

 美脚、美尻メイキング!

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 なかなか言えない身体の悩みサポート致します。

Mariko.life
     現在43歳。168cm  52kg
 
 某大手ジムスタジオインストラクター
 モデル養成体幹トレーニング担当

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