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Aya A

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講師の言語

日本語 ネイティブ

資格

全米ヨガアライアンス認定RYT200 200
※この資格は事務局により確認済みです。

ステータス

86
レッスン
33
受講生徒
-
レスポンス
NDA
有り
ウェブカメラ
使用
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7ヶ月前
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レッスン可能時間帯  

通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
月 08:00 – 火 00:00
火 08:00 – 水 00:00
水 08:00 –   15:00
水 19:00 – 木 00:00
木 08:00 – 金 00:00
金 08:00 – 土 00:00
土 08:00 – 日 00:00
1ヶ月先までスケジュール表示
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
English
この講師はただ今休止中です。
初めまして。
アメリカ在住、元モデル育成担当、ヨガインストラクター歴2年のAyaです。
私のページにアクセスして頂き、ありがとうございます♬


【私とヨガ】
私は幼いころから冷え性持ちで体はガチガチ、
学生の頃、関東に住んでいながら
お医者さんから〝凍傷ですね〟と診断されたことがあります。
そのくらい酷い冷え性でした。
（おまけに、肩こりと、腰痛も・・・）
長年体の悩みを抱えながら生活をしてきたのですが、
とある時にヨガと出会い、ビックリするくらい改善されました。
体を動かして温めることって大事だなと改めて気が付き、
今では生活の一部となっています。
自分がずっと体のことで悩んできましたので、
心や体の悩みをお持ちの方にも私の出来ることがあればと思い、
ヨガレッスンを行わせて頂いています。
少しでもお役に立てるのであれば幸いです。


【どんなレッスン？】
レッスン前：
事前にヨガ歴と、体の悩み、やりたい内容があれば確認させて頂きます。
ご相談、ご質問もどうぞ！
↓
レッスン当日：
毎日体調は変わりますので、
レッスンの時にもその時の体調や、やりたい内容を確認させて頂きます。
↓
生徒さんのレベルや、体調、体の悩みに合わせてクラスを行わせて頂きます。
生徒さんの体を見ながらレッスンを進めていきますので、
事前にお伝えいただいた体の悩み以外にも
必要だと思われるストレッチは
随時追加したり、修正しながらクラスをご提案させて頂きます。
↓
レッスン後：
ご質問などありましたらいつでもお気軽にご連絡ください☆


【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200修了


【私の経歴】
12歳で芸能界入りし、えひめ飲料「ポンジュース」「ユニクロ」など
広告を中心に多方面で活躍。
17年の芸能活動ののち、引退。
その後、某大手事務所のモデル育成の仕事に携わり、
姿勢、体型、生活スタイル、メンタル、技術面などの指導を行う。
体調を崩し入院したことをきっかけにヨガと出会う。
その後、もっとヨガを勉強したいとNYの全米ヨガアライアンス認定校を卒業。
現在、アメリカ在住の方や、日本在住の方にレッスンを開催しています。
ヨガ歴：5年
ヨガ指導歴：2年
（2020年6月時点）


【私の好きなこと】
・街の散策
・映画館での映画鑑賞、演劇鑑賞、LIVEに行くこと、アート作品を見ること、（日本の）TVを見ること、Youtubeを見ること
・ヨガ 、ダンス
・旅行
・神社&お寺巡り
・レストラン巡り（美味しいものや、お酒が好きです）


心も体も健康に、がモットーです。

初心者の方、体の硬い方、小さなお子様がいるママさん、
運動不足の方、男性の方、大歓迎です♡♡♡


ご質問、ご相談など、お気軽にどうぞ！


ヨガマットや、ヨガウェアがない方もご相談くださいませ！！



↓こちらもやっています♫
Instagram @aya.yoga.insta

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リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 3時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
  • レッスン開始時刻の 3-12時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

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