English
日本語
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
kikikiki
from
in
레슨 카테고리
강사가 사용하는 언어
| 일본어 | 모국어 |
|---|---|
| 영어 | 일상회화가능 |
자격증 정보
Registered Yoga Teacher (Yoga Alliance)
200
Ancient Thai Massage 60H Training
First Class Licensed Teacher Elementary School
Licensed Kindergarten Teacher
第一種
Licensed Pre-School Teacher
※ 운영팀에서 자격증을 확인하였습니다.
강사의 현재 상태
241
강의수
90
수강생수
-
평균 응대 시간
NDA
동의함
웹 카메라
사용함
8달 전
마지막 로그인
레슨 시간대
이 강사는 통상 희망하시는 레슨 일정의 24시간전 까지 레슨 신청을 받고 있습니다.
2개월까지 스케쥴표시
실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
kikikiki 프로필
こんにちは! ヨガインストラクターの kiki です。
「ないものより、あるものへ愛おしさを。」
ヨガを通し、自分の良さに気づいてもらいたいという願いをもって活動をしています！
ミーハーな私は流行りに乗っていろいろな運動に挑戦しました。何か新しいことを！経験を！フィットネスや社交ダンス、エアロビ、、、しかし、続かないのです。（最短30分で挫折）
なぜなのでしょう？（飽きやすいから、、？それもあるかもしれませんが、、）
自分の持つ力以上にがんばって無理をするため、心と体が追いつかないのです。
私はヨガ発祥の地インドのリシケシという場所でヨガを学びました。
ここで学んだことは、
ヨガとは自分を「知る」「気付く」「認める」ツール
本当の自分の強さや美しさ優しさに気付けると、もっている力だけで十分満たされていることを知り、自分のありのままを認めることができるのです。
では、なぜこのシンプルなことに気付けないのでしょうか。
現在は情報が溢れ、便利なものが溢れ、快適な生活ができる反面、本当に自分がなにがほしいのか、何に不安を感じているのか分からず、その恐怖から何かに頼らなければ、、と負のスパイラルに陥ってしまうのです。
ヨガはそんな現代にこそ改めて必要なものだと実感しています。
在宅ワークが進む中で体もなまってくることかと思います。
心と体は繋がっています。
”集中力がもたない”
”やる気が出ない”
”イライラしたり心が落ち着かない”
〈メカニズム〉
同じ姿勢 → 体が歪む、クセがつく → 内臓の位置も変わってくる → 体はその変化に対応することで大忙し → 体の中はストレスでいっぱい → 心の余裕も失われていく
ヨガは心と体、一体となって深めていきます。老若男女問わずどんな方でも楽しんでいただけると思います。今その瞬間の美しさや楽しさを大事にしていけるように、一緒にヨガを楽しみましょう！！
・保有資格
RYT200
タイ古式マッサージ
・私にとってヨガとは
自分の良さ、美しさ、優しさに気付く、知る、認めるツールです。
・日々のレッスンで心がけている事
体や心に変化や学びを感じられるレッスンになるよう、その人にとって伝わりやすい言葉をチョイスしてお伝えしていきます。わからないところやお悩みがあれば、お気軽にお話しくださいね！
そして日々の楽しみとなるよう、アットホームな雰囲気を心がけています。
카페토크의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
-
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
이 강사의 레슨
-
マタニティヨガ グループレッスン（50分）
赤ちゃんの健康はママの健康から！RPYT85（全米ヨガアライアンスマタニティ）資格を取得し学んだヨガを丁寧にお伝えします。このレッスンはグループレッスンとなります。ゆったりとしたレッスンなので、自分のペースで楽しんでいただけます。また、妊婦さん同士の仲間づくりにもご活用いただければと思います。この時期の適度な運動は心身共に健やかに過ごすためにとっても大切です。ぜひマタニティライフを一緒に楽しみましょう！0분 2,000P
수강생 레슨 피드백
-
-
초보자에게 추천 프로의식이 강함 친절함
-
내용이 충실함 말하기 쉬움 정중하게 대응 -
초보자에게 추천 친절함 말하기 쉬움 -
내용이 충실함 말하기 쉬움 레벨에 맞추어 레슨 진행
부담없이 질문해 주세요!
***ianyuwen