"Motivation is an endless loop." (By Mark Manson)
2019年9月10日
最近、オーディオブックでようやく聞き終わった本 (The Subtle Art of Not Giving a F*ck) の作者が言っていたことです。
タイトルは、伏字をしなければならないのですが、本文ではf*ck, f*ckと何度も言っています。(笑)
しかし、まあ、気にすべきはそこではなく
(このワードをこんなに聞く機会もそうそうないので、気にはなりますが。笑)、
「モチベーションに欠ける」から行動しないのではなく、
まずはアクションしようよ、というのがポイントです。
それからインスピレーション、モチベーションと繋がっていき、またアクションに繋がる。
Markさんは、この本の中で、「モチベーションから始まる、一方通行のものではなくて、サイクルなんだよ」と言っています。
"Motivation isn't only a three-part chain, it is an endless loop."
Action -> Inspiration -> Motivation
確かになぁ、と、思います・・・。
受講者の方によく、「モチベーションが感じられない日でも、1分でいいので単語帳眺めましょう」
なんて言っている私ですが、
不得意科目に関しては、やっぱりモチベーションの低さを理由にアクションしていないんですよね。
反省、反省!!
さて、今日は少し時間ができたので、ヨガマットを敷いて少し運動したいと思います!
皆さんは、どんな「アクション」起こしますか?
「モチベーション」を感じなくても「アクション」していきましょう!
よろしければ、どんなアクションを起こしたのか、レッスンでシェアしてくださいね!
All right. That's it for now.
I hope to speak with you all soon :) Have a wonderful day!
Chika
專欄文章僅代表作者個人觀點,不代表咖啡滔客的立場。