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講師の言語

日本語 ネイティブ
中国語 不便を感じない

資格

メンタル心理カウンセラー
調理師免許
※この資格は事務局により確認済みです。

ステータス

841
レッスン
307
受講生徒
3時間以内
レスポンス
0%
キャンセル
NDA
同意済み
ウェブカメラ
なし
1日前
ログイン

レッスン可能時間帯  

通常、希望レッスン日時の12時間前まで申込を受付けています。
20:30   23:30
20:30   23:30
20:30   23:30
不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。
Asia/Tokyo 時間で表示。

講師のコラム

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Machika 講師のプロフィール

 プロフィールご覧いただきありがとうございます。心理カウンセラーのMachikaと申します。2009年に心理カウンセラーの資格を取得し、その後ボランティアとしてたくさんの方々と接する際に生かしてきました。現在は、どこでも誰でも気軽に受けていただけるようSkypeで心理カウンセリングを行っています。

 心理カウンセリングがそんなに普及していない日本では、カウンセリングは心の病気になった時や心に問題が起きた時に受けるもの、というイメージが強いかもしれません。しかし本来カウンセリングとは、普段からうまく心を調節するためのものであり、「どうしようもなくなった時の最後の頼みの綱」のようなものではありません。「今日こういうことがあったよ」と話すような、ぜひ身近で気軽なものとして受け止めてもらいたいと考えています。

 心が疲れたと言っている時は、ゆっくり休めば、必ずまた歩きだせます。誰にも言えない悩みや心の傷も、誰かに受け止めてもらうことできっと少しは軽くなるはずです。
そっと心に寄り添うことで、少しでもその重荷を支えるお手伝いができたらと思います。




下記のようなカウンセリングや相談 お待ちしております。

ストレスへの対処方法などのアドバイス。

・相談したい悩みはなくても誰かと話がしたい時や、なかなか外では言えない会社のグチなど、話したい時に気軽に話せる、そんな相手として

パニック障害摂食障害リストカットなどに悩む方や、そのご家族ご友人のカウンセリング。

・過去のトラウマや抑圧された心の傷を捨てたいのに捨てられない方へのカウンセリング。

家族関係の改善、人間関係の改善などのアドバイス。

・その他の心の病気や心の悩み全般とその対処法に関することなど。

・わかっていても変えられないマイナス思考の改善

  理由がわからないのに気分が落ち込む生きる気力が湧かないイライラがひどい、など、何を話せばよいのかわからない時も、うまく説明できないかも、と不安な方も、まずはぜひお話ししてみましょう。何か気になることがありましたらいつでもお気軽にメッセージでご連絡ください。

 ※レッスン時間外や急なレッスンにも対応可能です。急に調子が悪くなった時は、まずリクエストが可能かどうかメッセージからお問い合わせください。特に事情がない方は通常の方法で時間内にお申込みください。

 ※skypeのカメラについては、現在すべてオフとさせていただいております。

 ※フィードバックや内容の分析のため、メモを取らせていただくことがあります(タイピングではなく手書きです)。


「もうダメだ」「もうどうにもならない」
そう絶望を感じる時。


「生きることに何の意味があるのだろうか」
その疑問が頭から離れない時。


ぜひこの言葉を心に留めてください。

 「がんばらなくていい、でもあきらめないで
      そうすればまた必ず、前へ進めるから」

心理カウンセラー Machika

インタビュー

Q. Machika講師、こんにちは! 簡単に自己紹介をお願いします。 A. みなさんこんにちは。心理カウンセラーのHayashi Machikaと申します。CafetalkではMachikaという名前で心理カウンセリングと日本語初級レッスン、日本語会話のレッスンなどを提供しています。語学の勉強のため中国に移り住んで4年目。もうすっかり馴染んで中国での生活を楽しんでいます。日本にいた頃に、自分の...

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