Yui yoga ゆったり♪リラックスYOGA 30分
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ゆったり♪リラックスYOGA 30分

30min
1,200 P
ストレッチがメインのクラスなので、ヨガが初めての方にもオススメです。

Description

ゆったり寝ポーズやストレッチ要素が多いクラスです。
疲れている時や寝る前にもオススメのクラス☆

気持ちよくストレッチと呼吸を繰り返し、1日の疲れをリセットさせましょう♪



レッスンが終わった後に、スッキリした!気持ち良かった!体に効いてる〜 など感じて頂ければ幸いです。
無理せずに一緒に楽しくレッスン行なって行きましょう!
何かあればレッスンの途中でもいつでもお声がけくださいね。


☆事前にご準備ください
・ヨガマットor大きめのバスタオル 
・タオル
・水 


☆注意事項
怪我 されている方は事前にお知らせくださいませ。

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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