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レッスン
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30分✖️6回のレッスンパックです
単発レッスンより、600円お得です!!
9,600P
(1回あたり 1,600 ポイント)
全身の柔軟性アップ・美ボディライン、冷え・むくみ・コリ改善に。気持ちよい全身ストレッチの動画レッスン(スカイプなし)です。たっぷり17分13秒の動画レッスンで、好きな時に好きなだけトライしてみよう♪
60分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜
9,600P
(1回あたり 3,200 ポイント)
それぞれの生徒さんに適したボディメンテナンスをレッスンしていきます。
アンチエイジング・ヨガ4回のレッスンパックです。しなやかで柔軟性の高い筋肉をつけ、老化を防ぎます。いつまでも若々しく、健康で美しくいたい方へ。ポーズを深め柔軟性や筋力アップを行ないます。
9,200P
(1回あたり 2,300 ポイント)
30分✖️3回のレッスンパックです!〜フォームを習得し、しっかり効かせたい方に〜
4,800P
(1回あたり 1,600 ポイント)
20分×4回 のレッスンパックです
その日の体調に合わせて少しずつ心と身体を緩めていきましょう
8,800P
(1回あたり 2,933 ポイント)
カナダ在住15年、コーチ歴10年の先生と楽しく英語を使って体を動かしましょう♪
レッスン内容はオーダーメイド♫
続けてお得なピラティスのレッスンパックです。
有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます!
12,000P
(1回あたり 3,000 ポイント)
レッスン内容はオーダーメイド♫
続けてお得なストレッチのレッスンパックです。
有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます。
8,000P
(1回あたり 2,000 ポイント)
20分✖️6回パックです〜短時間で効率よく全身に効かせていきます〜
6,800P
(1回あたり 1,133 ポイント)
姿勢改善で印象も激変⁉日常生活に活かせるワークアウト‼
ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、ダンス、バレエ、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します
6,000P
(1回あたり 1,500 ポイント)
「シヴァナンダヨガ」とは、ヨガのポーズだけではなく、呼吸や瞑想、食事にもフォーカスして総合的に心身のバランスを整えます。
自分の体質に気付くことで内面から健康になることを促していくヨガです。
8,700P
(1回あたり 2,900 ポイント)