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こんにちは！
今日は日本の東北・関東・上越地方などでは雨、春の嵐となりました。
入学式等だった方、新生活がはじまったばかりの方、
変わらないようで新しい１日を過ごされている方も、お疲れさまです！
今日は新月、北米等では皆既日食の日です。
新月は気持ちが上がらなかったり、体（気血）が弱まるとも
言われている時期ですので、ご自身を労る行動（睡眠時間たっぷり、
読書する、リラックスヨガなど。ご自身が安心できること・好きなこと）
を選んであげてくださいね。
さて、表題の件ですが、「全身ストレッチヨガ」のレッスンを、
現在改定中のため、表示を一時停止をしております。
バージョンアップしたレッスンを提供して参りますので、
検討中だった方は、受講したい旨をご相談頂くか、
再表示まで（１ヶ月以内）お待ち頂けますと幸いです。
それでは今日も、ホッとできる時間があり、
ご自身の望む在り方・過ごし方ができますように。
一部レッスンについて
Haggy Yoga
2024年4月9日
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
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